О классическом массаже

Классический массаж — это сочетание пользы и удовольствия. Его проведение обеспечивает лечебный, профилактический и косметический эффекты. Можно провести как массаж всего тела, так и уделить особое внимание отдельным его частям: спине, спине и верхним конечностям, спине и шейно-воротниковой зоне.

Главным «инструментом» массажиста при классическом массаже являются руки. Специалист применяет 4 основные техники: поглаживание, растирание, вибрации и разминание. Для лучшего результата и повышения комфорта процедуры используются крема, масла и лосьоны с гипоаллергенным составом. В зависимости от длительности и силы воздействия на тело массаж может быть как расслабляющим, так и тонизирующим. Поэтому тактика массажа выбирается индивидуально, под запросы каждого клиента.

Показания

Пройти курс классического массажа рекомендуется всем людям, вне зависимости от возраста и имеющихся болезней. Это приятный и эффективный способ профилактики большого количества заболеваний, особенно позвоночника и сердечно-сосудистой системы.

Сделать классический массаж полезно при наличии следующих проблем:

• Хроническая усталость, стресс;
• Реабилитация после травмы, операции и болезни;
• Мигрень, хроническая головная боль;
• Проблемы со сном, бессонница;
• Боль в любом отделе позвоночника;
• Боль в суставах и мышцах;
• Неврологические расстройства, парезы и параличи;
• Остеохондроз;
• Нарушения пищеварительной системой;
• Застойные явления в кровеносных и лимфатических сосудах.

Классический массаж полезен мужчинам и женщинам, взрослым и детям. Он помогает сформировать правильную осанку и изгиб позвоночника, предотвращая сколиоз и кифоз. Если ваша работа предполагает тяжелые физические нагрузки, то классический массаж устранит негативные последствия такой деятельности и предотвратит получение травмы.  

Польза

Польза классического массажа доказана многочисленными клиническими исследованиями. Он благоприятно сказывается как на физическом, так и на ментальном здоровье человека. Вот лишь несколько положительных эффектов классического массажа:

• Повышение эластичности и упругости мышц;
• Устранение излишка молочной кислоты, который является частой причиной мышечной боли после интенсивных физических нагрузок;
• Улучшение тонуса мышц, в том числе атрофированных;
• Стимуляция тканевой регенерации, ускорение заживления и восстановления после травмы, операции и болезни;
• Улучшение кровотока и лимфотока;
• Утилизация токсинов из организма;
• Нормализация артериального давления;
• Повышение упругости кожи, благодаря чему она становится более подтянутой и рельефной;
• Коррекция фигуры, снижение веса;
• Выведение лишней жидкости из организма, устранение отеков;
• Улучшение настроения, энергетический подъем;
• Снятие психоэмоционального напряжения, уменьшение тревоги.

Положительный эффект от классического массажа можно как почувствовать, так и увидеть. Для получения максимальной пользы рекомендуется пройти полный курс классического массажа, но ощутимый результат появляется уже после первого сеанса.