Über die klassische Massage

Klassische Massage ist eine Kombination aus Nutzen und Vergnügen. Ihre Durchführung bietet therapeutische, vorbeugende und kosmetische Wirkung. Wie können sowohl eine Ganzkörpermassage durchführen als auch besonders auf einzelne Teile davon achten: Rücken, Rücken + obere Extremitäten, Rücken + Hals- und Nackenwirbelsäule.

Das wichtigste „Werkzeug“ des Masseurs bei der klassischen Massage sind die Hände. Der Spezialist wendet 4 grundlegende Techniken an: Streichung, Reiben, Vibrieren und Knetung. Um das beste Ergebnis zu erzielen und den Komfort des Verfahrens zu erhöhen, werden Cremes, Öle und Lotionen mit hypoallergener Zusammensetzung verwendet. Je nach Dauer und Stärke der Wirkung auf den Körper kann die Massage sowohl entspannend als auch tonisierend sein. Daher wird die Massagetaktik individuell auf die Wünsche jedes Kunden abgestimmt.

Indikationen

Es wird allen Menschen empfohlen, einen Kurs der klassischen Massage durchzumachen, unabhängig vom Alter und den vorhandenen Krankheiten. Dies ist eine angenehme und effektive Möglichkeit, eine große Anzahl von Krankheiten zu verhindern, insbesondere der Wirbelsäule und des Herz-Kreislauf-Systems.

Eine klassische Massage wäre hilfreich, wenn Sie die folgenden Probleme haben:

• Chronische Müdigkeit, Stress;
• Rehabilitation nach Verletzung, Operation und Krankheit;
• Migräne, chronische Kopfschmerzen;
• Schlafstörungen, Schlaflosigkeit;
• Schmerzen im beliebigen Teil der Wirbelsäule;
• Schmerzen in Gelenken und Muskeln;
• Neurologische Störungen, Paresen und Lähmungen;
• Osteochondrose;
• Störungen des Verdauungssystems;
• Stagnationserscheinungen in den Blut- und Lymphgefäßen.

Klassische Massage ist nützlich für Männer und Frauen, Erwachsene und Kinder. Es hilft, die richtige Körperhaltung und Biegung der Wirbelsäule zu bilden, verhindert dabei Skoliose und Kyphose. Wenn Ihre Arbeit schwere körperliche Anstrengung beinhaltet, beseitigt die klassische Massage die negativen Auswirkungen solcher Aktivitäten und verhindert Verletzungen.

Nutzen

Der Nutzen der klassischen Massage wurde durch zahlreiche klinische Studien bewiesen. Es wirkt sich positiv auf die körperliche und geistige Gesundheit eines Menschen aus. Hier sind nur einige der positiven Effekte einer klassischen Massage:

• Verbesserung der Elastizität und Festigkeit der Muskeln;
• Beseitigung von überschüssiger Milchsäure, die eine häufige Ursache für Muskelschmerzen nach intensiver körperlicher Anstrengung ist;
• Verbesserung des Muskeltonus, einschl. des Muskeltonus von atrophierten Muskeln;
• Stimulation der Geweberegeneration, Beschleunigung der Heilung und Wiederherstellung nach Verletzungen, Operationen und Krankheiten;
• Verbesserung der Durchblutung und des Lymphflusses;
• Entsorgung von Giftstoffen aus dem Körper;
• Normalisierung des Blutdrucks;
• Verbesserung die Elastizität der Haut, wodurch sie mehr strukturiert und straff wird;
• Figurkorrektur, Gewichtsabnahme;
• Ausscheidung von überschüssiger Flüssigkeit aus dem Körper, Beseitigung von Ödemen;
• Stimmungsverbesserung, Energieschub;
• Geistig-seelische Entspannung, Angstreduktion.

Die positive Wirkung der klassischen Massage kann sowohl gefühlt als auch gesehen werden. Für maximalen Nutzen wird empfohlen, einen vollständigen Kurs der klassischen Massage durchzumachen, aber ein greifbares Ergebnis erscheint schon nach der ersten Sitzung.